NOSOTROS SOMOS EL PREMIO

¡Ser una presencia gratificante para nuestros hijos! Es lo primero que tenemos que hacer, junto con constituirnos en un modelo digno de imitar. La educación  es, primero que nada, auto educación. Si no nos hemos ganado su respeto y admiración, junto con su cariño y alegría, es muy poco o nada lo que podamos hacer para educarlos bien. Piensa sólo, querido lector,  en alguien a quien respetas y admiras mucho y que ese alguien te muestre estima y afecto. Quizás ese alguien pueda ejercer una influencia no desdeñable  sobre ti. Imagina, por el contrario, alguien por quien no sientes…

NO ACEPTAN QUE NOS DIVORCIEMOS

Mi esposo y yo tenemos mucho tiempo peleándonos y reconciliándonos. Él se ha ido varias veces de casa, pero luego volvía y parecía que todo saldría  bien, además yo estaba convencida de que cualquier esfuerzo por mejorar la relación bien  valdría la pena. Sin embargo, al poco tiempo estábamos en conflicto de nuevo. Ya me dí cuenta de que era inútil y decidí separarme definitivamente, pero ahora tengo el problema de que los niños no aceptan la separación, especialmente el mayor, de seis años, está muy rebelde. El otro es muy chiquito, sólo tiene tres. QUE SABER ACERCA DE…

INCREMENTAR LAS BUENAS CONDUCTAS

Cuando hablábamos del desarrollo de hábitos decíamos que había que ser muy sistemático y riguroso al dar los premios. Eso es así porque no es fácil modificar hábitos.  ¿Cuántas veces nosotros mismos nos hemos propuesto hacer ejercicio varias veces a la semana o dejar de comer algún alimento, abandonar el cigarro, etc., y lo hemos logrado por un tiempo, pero luego volvemos a nuestra rutina? No quiero decir que sea imposible, sólo  que hay que ser muy preciso en el manejo de los premios. Pero más allá del tema del desarrollo de hábitos, hay múltiples oportunidades en las que…

MI HIJA TIENE MIEDOS

Tengo una hija de cuatro años, llamada Patricia, que es muy temerosa. Le tiene miedo, entre otras cosas, a las tormentas y a cuanto insecto existe: cucarachas, arañas, mariposas grandes, chicharras…  A la noche me tiene que ver revisando todos los rincones de su cuarto para que acepte irse a su cama, luego no quiere apagar la luz y, finalmente, de madrugada se pasa a nuestro cuarto. Lo peor es que esto no parece mejorar, sino todo lo contrario.  Mi esposo dice que yo soy la culpable, pues la verdad es que a mí los bichos también me producen…

DESARROLLAR BUENOS HÁBITOS

Que un niño sea ordenado, guarde los juguetes que usa, haga sus tareas y mantenga en orden su mesa de trabajo, es algo que suele agradar a los padres y que, por el contrario, ande dejando sus objetos por toda la casa les resulta bastante cansador y desagradable. Los padres suelen atribuir estos comportamientos a supuestas cualidades innatas del niño. Se suele decir que “salió” al padre o a la madre, la abuela, etc., pero no es verdad.  Se trata de una conducta aprendida, aunque pudiera haber tendencias propias del chico, que lo inclinen hacia uno u otro polo…

AÚN SE ORINA EN LA CAMA

No sé qué hacer con mi hijo: ya tiene cinco años y todavía moja la cama. A veces voy por las buenas y le explico que ya está grande y no debe hacerlo, él entonces promete que no lo hará, pero igualito vuelve a hacerse pipí de noche. Entonces me impaciento y lo regaño. El papá sobre todo reacciona muy fuertemente y le pregunta, muy enfadado, si no le da vergüenza.  Entonces Fernando, así se llama mi hijo, le dice que no, que no le da vergüenza, ahí el papá explota, el niño  llora y todos terminamos sintiéndonos muy…

DIRIGIR A LOS HIJOS

Que los padres deben privarse de intentar influir sobre sus hijos es una idea que hoy parece estar muy en boga. En una entrevista que le hacía CNN a Zigala, ese estupendo cantante que integró el flamenco con nuestra música caribeña, él se quejaba de que a su hijo adolescente le gustaba el regetón.  Ante esto, el entrevistador dió por sentado y destacó que el cantante se abstendría de hacerle cualquier señalamiento a su muchacho, respecto de su dudodo  gusto musical. Para mi satisfacción Zigala  respondió: -¡Claro que le doy mi opinión! No le prohibo escucharla, pero tampoco me…

ELEGETIBISMO PLUS

Sobre el “elegetibismo plus”, todavía plus, indefinidamente plus, conversaba con una amiga. Ella abogaba por alguien que desde chiquito le gustaba ponerse ropa de mujer y sentía inclinaciones homosexuales; lo que sufrió cuando lo castigaban por esas tendencias y lo liberado que se siente cuando, después que sus hijos se casaron, tiene una pareja de su mismo sexo. Hube de admitir que es injusto que una persona, con claras inclinaciones homosexuales, no pueda privadamente satisfacerlas o que tenga que convertirse en un paria despojado de reconocimiento, afectos y derechos ciudadanos plenos. También concedí que esa es la parte válida…

SUELE NEGARSE A COMER

Tengo una niña de dos años y me tiene de cabeza debido a su inapetencia. La llevo al pediatra y termino más nerviosa, pues él me dice que la desnutrición infantil es muy peligrosa y que debo formar en ella buenos hábitos alimenticios.  Pero, por otra parte, no debo obligarla a comer, porque eso aumentaría su inapetencia. Concluye afirmando que no debo ponerme nerviosa. ¡Claro! ¡A él le parecerá muy fácil!  Aunque me es muy difícil no obligarla cuando me han hablado de las graves consecuencias de su falta de apetito, me propongo estar tranquila: respiro hondo, me digo…

PSICOLOGÍA CONDUCTUAL COGNOSCITIVA

Muchas personas asocian la acción psicologica al diván y, aún peor, el diván a la locura. La acción psicologica, por el contrario, está presente en nuestras vidas prácticamente desde que abrimos los ojos hasta que los volvemos a cerrar.  Está en todas nuestras interacciones con otras personas, sea directamente, en el trato personal, o indirectamente, a través de la televisión, los libros, las redes…  En esas interacciones podemos encontrar un estímulo a seguir las reglas o a violarlas, a ser amables u hostiles con los otros, a ser perseverantes en nuestras metas o a volvernos indolentes y así podríamos…