QUIERO QUE MIS HIJOS SEAN FELICES I
¿Quién no quiere la felicidad para sí mismo y sus hijos? La perseguimos tan ardorosamente que demasiadas veces no hacemos otra cosa que dar palos de ciego.
Los publicistas nos la prometen en la compra de los artículos que quieren vender. Otros toman la vía opuesta abogando por la renuncia a los bienes materiales. Las distintas religiones también nos la ofrecen. En fin, hay las más variadas y disímiles propuestas que depasan con creces el espacio de este blog.
QUE SABER SOBRE INCREMENTAR LA FELICIDAD DE TUS HIJOS
Martin Seligman, en su libro: “La auténtica felicidad” (2011), se desentiende de complicaciones filosóficas y se propone trabajar para incrementarla; señalando su disconformidad con lo que la psicología ha venido haciendo, que ha sido dirigirse principalmente a lo patológico, disfuncional y problemático.
Su enfoque denominado: “Psicología positiva” se centra en el análisis de seis virtudes o fortalezas claves:
- Sabiduría y conocimiento,
- Amor y humanidad,
- Valor,
- Justicia,
- Templanza y Espiritualidad,
- Trascendencia.
En relación con esto señala: “No considero que uno deba dedicar demasiados esfuerzos a corregir las debilidades. Me inclino a pensar que el éxito en la vida y la satisfacción emocional más profunda proceden del desarrollo y ejercicio de las fortalezas y virtudes personales” (p. 34).
En cuanto a la felicidad de nuestros niños, que es lo que aquí nos proponemos, el autor citado afirma que “educar a los hijos es mucho más que evitar que vayan por el camino equivocado. Consiste en reconocer y desarrollar sus fortalezas y virtudes, y ayudarlos a encontrar el espacio en el que puedan expresar de forma plena tales rasgos positivos…”
COMO INCREMENTAR LA FELICIDAD DE TUS HIJOS
Para incrementar la felicidad de los hijos hay que hacer muchas de las cosas que hemos aconsejado en este blog. Es importante que los chicos puedan observar la relación entre sus actos y las consecuencias de esos actos y desarrollen un sentido de control sobre los mismos.
Además, es fundamental elogiar sus fortalezas, virtudes y conductas positivas, sin dejar de ponerles límites, pues deben aprender lo que está bien y mal hacer. También hay que dar mucho afecto y atención a todos los hermanos para que no surja rivalidad entre ellos, sabiendo menejar la llegada de un nuevo miembro.
Así mismo, Seligman, siempre en el texto citado, aconseja dormir con el bebé para generarle un apego seguro y a los un poco más grandes, antes de irse a dormir, llevarlos a repasar los mejores momentos del día y a tener dulces sueños.
En fin, la felicidad de tus hijos es el resultado de un sin número de aciertos en su educación, lo que incluye ponerles límites y enfrentar adecuadamente los momentos difíciles, aunque tratando de hacer prevalecer los reforzantes y amables.
En el libro de mi autoría, ¿Y QUÉ HAGO AHORA? ¡NADIE ME ENSEÑÓ A SER MAMÁ!, encontrarás 27 problemas frecuentes en los niños desde el nacimiento hasta los 12 años. En relación con este tema relativo a la felicidad de tus hijos puedes revisar ¿Qué hago si quiero que mis hijos sean felices?, Inducir emociones y Aumentar conductas.
También puedes consultar en este mismo Blog: Disciplinar con amor, ¿Mejor que sea competitivo? y Premiar a los niños, así como visitar Facebook Urquía Larralde (psykia), Twitter @psykia20 e Instagram @psykia20
Agradezco las observaciones, preguntas, sugerencias o críticas que quieras hacerme a través de psykia20@gmail.com o por WhatsApp: +58 414 920 1676. Serán bienvenidas y con gusto las responderé.
REFERENCIA BIBLIOGRÁFICA:
Seligman, Martin (2011): La Auténtica Felicidad; Zeta, Barcelona, España.
